Gyrotonic

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Cos'è il Gyrotonic Expansion System ®?

Le lezioni di Gyrotonic sono progettate per portare il corpo oltre le sue attuali limitazioni.

Dopo una lezione di Gyrotonic, le persone escono  con una maggiore libertà di movimento, più forza e più agilità. Gli esercizi di Gyrotonic sono adattati alle capacità di chiunque: da coloro che si stanno riprendendo da un infortunio, coloro che vivono con una disabilità agli atleti d'élite.

 
 
 
 
 
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Alcuni dei vantaggi di una pratica regolare includono:​

  • una colonna vertebrale più sana ed elastica;

  • una maggiore libertà di movimento;

  • una maggiore stabilità articolare;

  • migliore agilità e prestazioni atletiche;

  • una migliore postura.

La prima lezione è sempre GRATUITA!

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